• Ontspanning Special

    Aanstaande vrijdag is het weer de eerste vrijdag van de maand en dus staat die heerlijke Ontspanning Special van Berthie weer op het programma. 

    Aansluitend aan de les Pilates zal om 10:30u de Ontspanning Special starten. Je wordt meegenomen naar een fijne, diepe ontspanning door de combinatie van een verhaal en de chakra-klanken van de muziek. 
    Het programma
    9:30-10:25 Pilates
    10:30-11:00 Ontspanning Special
    De Special is los te volgen hoewel de combinatie met een les Pilates natuurlijk het beste effect heeft ;-)